Edukasi Keluarga Sebagai Upaya Pencegahan Kecemasan Postpartum Di Masyarakat

Abstrak

Masa pascapersalinan merupakan periode transisi yang rentan bagi ibu, baik secara fisik maupun psikologis. Perubahan hormonal, kelelahan akibat pola tidur yang tidak menentu, serta beban peran baru sebagai orang tua sering kali memicu munculnya kecemasan postpartum. Kondisi ini apabila dibiarkan tanpa penanganan yang tepat berpotensi berkembang menjadi gangguan psikologis yang lebih berat dan berdampak pada kualitas pengasuhan anak. Keluarga, sebagai lingkungan terdekat ibu, memiliki peran strategis dalam mendeteksi gejala secara dini serta memberikan dukungan emosional yang dibutuhkan. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan keluarga dalam mengenali tanda-tanda kecemasan postpartum serta melakukan upaya pencegahan melalui pendekatan edukatif. Kegiatan dilaksanakan melalui tahapan persiapan, penyuluhan interaktif, diskusi kelompok, simulasi komunikasi suportif, dan pendampingan, yang diikuti oleh sejumlah keluarga di wilayah sasaran. Evaluasi dilakukan menggunakan kuesioner pengetahuan yang diberikan sebelum dan sesudah kegiatan. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan dan perubahan sikap keluarga yang cukup berarti setelah mengikuti rangkaian edukasi, khususnya dalam hal pengenalan gejala, komunikasi suportif, dan pembagian peran dalam pengasuhan. Kegiatan ini menegaskan bahwa pelibatan keluarga secara aktif melalui edukasi yang terstruktur dapat menjadi salah satu strategi preventif yang efektif dan berkelanjutan untuk menekan risiko kecemasan postpartum di tingkat masyarakat.